L' ACIDE ALPHA-LINOLENIQUE

BESOINS QUOTIDIENS EN ACIDE ALPHA-LINOLENIQUE

Bébés 0-6 mois            0.5 g

Bébés 7-12 mois          0.5

Bébés 1-3 ans            0.7

Enfants de 4-8 ans       0.9

Garçons de 9-13 ans    1.2

Filles de 9-13 ans        1.0

Garçons de 14-18 ans      1.6 g

Filles de 14-18 ans            1.1

Hommes de 19-50 ans       1.6

Femmes de 19-50 ans       1.1

Hommes 50 ans et +          1.6

Femme 50 ans et +            1.1

Femmes enceintes             1.4

Femmes qui allaitent          1.3

Source : http://annuaire-micronutrition.com